CANTIK DENGAN KEMIRI

Kemiri merupakan salah satu bumbu dapur yang mengandung minyak. Selain sebagai bumbu dapur, manfaat minyak kemiri lainnya adalah untuk kesehatan, minyak kemiri bisa digunakan untuk berbagai perawatan dan pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit atau juga sebagai untuk perawatan kecantikan khususnya rambut.

Manfaat Minyak Kemiri

Kemiri mempunyai sifat untuk mengatasi dan mengobati penyakit diare, disentri, sakit perut, sembelit atau susuah buang air besar, demam, sakit gigi dan juga sariawan. Manfaat kemiri disebabkan karena kandungan yang ada di dalamnya seperti saponin, falvonoida, dan polifenol. Komponen senyawa tersebut merupakan komponen yang baik untuk kesehatan manusia.

KANDUNGAN GIZI KEMIRI

Terdapat kandungan gizi yang baik yang ada di dalam kemiri beberapa diantaranya adalah protein, lemak dan juga karbohidrat. Kandungan yang penting yang ada di dalam kemiri adalah vitamin, asam folat, serta fotosterol yang bisa membantu menghambat terjadinya pembentukan kolesterol. Bagian dari tanaman kemiri yang digunakan selain bijinya adalah kulit batang pohonnya mempunyai manfaat untuk kesehatan misalnya untuk melancarkan proses buang air besar, untuk mengatasi infeksi lambung dan juga untuk mengatasi masalah disentri.

MANFAAT MINYAK KEMIRI UNTUK RAMBUT

Kemiri sudah dipercaya sejak dulu kala untuk mengatasi masalah rambut dan untuk merawat kecantikan rambut. Kemiri merupakan salah satu obat alami yang bisa digunakan untuk menyuburkan rambut dan juga untuk menguatkan rambut. Kandungan yang ada di dalam minyak kemiri adalah protein dan mineral yang mempunyai khasiat untuk menguatkan dan untuk menyuburkan rambut serta untuk mencegah terjadinya kerontokan rambut. Manfaat minyak kemiri untuk kesehatan rambut busa membantu membuat rambut terlihat lebih hitam dan lebih berkilau.

Cara membuat minyak kemiri untuk rambut :

6 buah kemiri yang sudah ditumbuk halus, kemudian ditambahkan dengan air secukupnya saja kemudian dimasak sampai minyaknya keluar, setelah itu digosokkan minyaknya pada kulit kepala dan rambut sampai merata, lakukanlah hal ini selama 3 kali dalam seminggu.

MANFAAT KEMIRI UNTUK SEMBELIT

Kemiri juga mempunyai manfaat untuk mengatasi masalah sembelit atau susah buang air besar. Saluran pencernaan yang tidak lancar bisa diatasi dengan menggunakan ramuan kemiri seperti dibawah ini :

Ambilah 1 buah kemiri, kemudian 2 siung bawang merah, 30 gram daun urang airng, 10 gram kayu manis, 5 garm pulosari, ditambah dengan menggunakan 6 gram adas, dan setengah sendok garam. Setelah itu semua bahan ini dihaluskan.

Rebuslah dengan menggunakan 800 cc air hingga yang tersisa hanya sekitar 400 cc air

Kemudian saringlah airnya dan diminum 2 kali sehari.

MANFAAT KEMIRI UNTUK DEMAM

Selain manfaat minyak kemiri untuk rambut, manfaat kemiri lainnya adalah untuk meredakan demam. Caranya adalah dengan ambilah minyak kemiri secukupnya saja, kemudian ditambahkan dengan 15 gram akar pulutan setelah itu direbus dengan air secukupnya saja dengan mendidih, dan diminum ramuan saat masih hangat. Lakukan pengobatan ini dengan teratur.

Manfaat Minyak kemiri selain untuk rambut juga untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti masalah sembelit, demam, kanker kulit, dan untuk membantu meremajakan kulit. Karena kandungan yang ada di dalam minyak kemiri mengandung protein serta lemak tidak jenuh, maka Anda tidak usah takut akan jumlah kolesterol karena lemak yang dihasilkan bukanlah jenis lemak jenuh. Dengan mengonsumsi minyak kemiri 1 sendok makan maka bisa membantu memberikan kalori tambahan sebanyak 120 kalori. Selain itu, kandungan minyak kemiri juga mengandung vitamin B6 dan juga thiamin yang ada di dalamnya. Dan selain itu jga, minyak kemiri yang kaya akan vitamin E, serta mengandung serat makanan, mineral dan juga mengandung antioksidan fenolat. Di dalam 1 cangkir tepung kemiri ada sekitar 20 gram karbohidrat dan juga 12 gram serat untuk membantu mencukupi kebutuhan serat Anda.

Selain itu, kandungan dari minyak kemiri adalah mengandung zat gizi dan zat non gizi. Zat non gizi yang ada di dalam minyak kemiri adalah saponin, flavonoida, dan juga polifenol. Penelitian yang banyak dilakukan sudah menjukkan bahwa ketiha dari jenis komponen ini mempunyai arti yang sangat besar untuk kesehatan tubuh. kandungan dari zat gizi mikro yang ada di dalam minyak kemiri adalah seperti protein, lemak dan juga karbohidrat.

Manfaat minyak kemiri untuk disentri, Anda bisa membuat ramuannya dengan cara mengunakan sekitar 10 gram kulit batang kemiri, kemudian direbus dengan jumlah 400 cc air sampai yang tersisa hanya 200 cc saja, dan kemudian saring serta minum airnya selagi masih hangat.

Minyak kemiri untuk sariawan, manfaat minyak kemiriuntuk sariawan bisa dibuat dengan ramuan getah dan kulit batang kemiri kemudian ditambahkan dengan santan kelapa secukupnya saja dan setelah itu ditempelkan pada sariawan. Jika yang sakit adalah gigi, maka daun getah kemiri itu diteteskan di lumatkan pada gigi yang sakit.